肥胖的十大危害有哪些

一般情况下，没有肥胖的十大危害有哪些这种固定说法，肥胖的危害主要有引发代谢疾病、影响关节活动、引发消化系统疾病、影响呼吸等。

1.引发代谢疾病：肥胖可能会引发代谢疾病，因为肥胖是一种代谢性疾病，可能会导致胰岛素抵抗，引发糖尿病；也可能导致体内脂肪堆积过多，引发高脂血症；还可能导致血压升高，引发高血压。

2.影响关节活动：肥胖可能会影响关节活动，因为肥胖会导致体重增加，从而增加下肢关节的承受力，容易造成膝关节受力不平衡，从而影响膝关节的活动，引发骨关节病。

3.引发消化系统疾病：肥胖可能会引发消化系统疾病，因为肥胖人群通常会吃许多不健康的食物，如炸鸡、烧烤等，这些食物可能会影响肠道菌群，从而使消化能力减弱，有可能引发消化系统疾病。

4.影响呼吸：肥胖可能会影响呼吸，因为肥胖人群的心肺功能比较差、心肺负担比较重，同时，脂肪可能会堆积在咽喉部，从而影响呼吸，可能会出现呼吸费力、打鼾等情况。