上海靠谱代怀医院_吃什么对卵子好？补卵子快的饮食

【上海在代怀产子】

补卵子最快的方式是甚么?

1.大豆制品。您可以取舍豆腐、豆乳、豆腐竹等含有雌激素的动物，近似人体雌激素，存在调节内分泌的作用，并能保障畸形的月经周期，进步身体素质，天天可以喝一杯豆乳。

2.植物血液。鸭血、猪血、鸡血中含有大批的血红蛋白，进入人体后由胃液排泄，能与体内重金属、尘埃等有害物质反映，进步了淋巴细胞的吞噬功用，是以可选用鸭血、猪血、鸡血。卵母细胞中含有大批的铁，可以保障卵的安康。

3.海鱼。海鱼含有多种不饱和脂肪酸，可以进步身体的免疫力，关于妊妇来讲是一种十分安康的食物，为了保障鸡蛋的质量，可以取舍小黄鱼、带鱼、沙丁鱼，时常采办新颖的海鱼，若是海鱼过敏，尽量不要吃。

4.黑豆。黑豆可以增补女性雌激素。天天正在净水中浸泡12小时后，正在净水中煮沸，直至完整煮沸。他们可以依据口胃加入适量的盐。从月经后的第一天起，他们可以天天吃47颗豆子，连续一周，以保障鸡蛋的质量。

5.水煮鱼。将500克水鱼、10克枸杞、山茱萸、淮山放入锅中炖45分钟。最初，参加调味料。它可以正在月经的第五天服用，每周期一次。