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　　怀孕时代的饮食非常紧张，有的妊妇因为没有相识妊妇的忌食的食品，成果会影响到上海代孕胎儿的安康。有的时间是致畸的，有的时间还会招致妊妇流产。是以，正在怀孕时代，必然要依照大夫的支配，不克不及吃的万万不成治吃。孕14周可以吃菠萝吗？

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　　怀孕14周可以吃菠萝，可是，菠萝中含草酸比力多，适量食用对肠胃无害，是以吃时应适量，不成由于好吃而一次食用太多，影响安康。有过敏体质上海代孕妈妈应郑重食用；过来吃菠萝有过敏史者，则应制止食用。

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　　孕14周适宜及忌讳的饮食

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　　上海代孕胎儿进入内分泌早期发育阶段。可多增补蛋白质跟钙，和微量元素。同时多吃一些芹菜等露粗纤维的蔬菜或生果，有利于上海代孕期口腔保健。

　　1、淀粉类食品：甘薯、土豆。

　　2、海产品：海鱼、海虾。

　　3、粗纤维食品：麦麸、芹菜、麦片。

　　怀孕14周忌吃食品

　　一是忌吃糖分太高的食品，高糖大批耗损钙。

　　二是香料，其性大热且存在刺激性，易耗损肠道水份，妊妇使劲解便时惹起腹压增大，压榨宫内上海代孕胎儿。

　　三是寒性生果，会安慰子宫膨胀。

　　1、高糖食品：巧克力、蛋糕、甜品、甘蔗。

　　2、香料：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒。

　　3、寒性生果：木瓜、山查、柿子、柚子、菠萝。

　　怀孕时代除不克不及猛烈的运动中，饮食也是紧张的一方面，以是各人对饮食不成无视。同时，还要留神，怀孕时代要留神苏息，不成熬夜，要抓紧表情，还要按期的停止产前检查，要留神外阴的干净，特别要留神的是用药方面的问题。

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