都说女人 20 岁到 25 岁是一个颜值和状态巅峰期, 当过了 25 岁后状态就开始走下坡路……
怕 变 老
于是,大家开始寻求各种保持年轻的方法诀窍,敷面膜吃保养品钻研化妆神技,对了,还有这几年兴起的「卵巢保养」。
卵巢保养好,老公回得早。
卵巢保养,能让少妇回归少女。
卵巢老一岁,女人老十岁,保养卵巢,女人不老。
今天,我们就来深扒「卵巢保养」。
卵巢健康,确实很重要
不得不说,卵巢健康确实对女性非常重要。作为人体重要的生殖器官之一,卵巢担负着两大重要使命:产生并排出卵子、分泌激素。
1. 排卵
卵巢这一生要排出 400~500 颗卵子,如同其他脏器一样,卵巢也会经历发展、活跃、衰老,完成了它的使命,自然就会走向衰退。
2. 分泌激素
卵巢能周期性地分泌雌孕激素,协调着女性体内相应器官组织的正常运转。这些激素就像汽车上使用的润滑油,虽然很少,但可以有效预防各种零部件的磨损和老化。
人到中年后,卵巢功能逐渐衰退,而女性的衰老与卵巢功能的衰退紧密相关。
不良生活方式影响大
研究认为,影响自然绝经年龄的因素包括遗传、医源因素、初潮年龄、产次、吸烟、饮食、体重等。
目前比较明确的是医源性原因,占到26%,约4%归因为遗传,大约56%的患者病因不明。
遗传因素
以往研究证实,遗传对绝经年龄起到决定作用。
研究表明,女儿的绝经年龄和母亲绝经年龄显著相关,母亲绝经年龄较晚,女儿的绝经年龄也相对较晚,遗传因素可解释49%~97%绝经年龄变异。
医源性因素
医学技术疗法会对卵巢带来损害,比如癌症。
妇科专家介绍,门诊中有12岁的小女孩就绝经了,因为患者之前得过白血病,进行过骨髓移植,因此第二性征完全没有了,乳房没有发育,卵巢功能衰退,激素水平都是绝经水平,这就是大剂量放化疗导致的。
初潮早晚
山东大学2014年曾对济南市女性自然绝经年龄调查发现,初潮年龄越晚,绝经年龄可能相对较晚。
相反,初潮年龄小于11岁者会成为明显早绝经的危险因素之一。
孕产次数多
绝经年龄与孕产次相关,孕产次越多,绝经年龄越晚。
女人一生体内有只有400~500颗能发育成熟和排出的卵细胞,以每年来12次例假计算,大约需要30多年。假设13岁初潮,大约48岁就要进入更年期。
但女人一旦怀孕,孕期将不再排卵,可能导致绝经延迟。哺乳也会让排卵受到抑制,产后较少哺乳的,可能与过早绝经有关系。
生活方式因素
一项前瞻性研究显示,水果、蛋白质 入量较高的女性,自然绝经年龄较晚。
经常吸烟的女性自然绝经年龄会提前1~2岁,可能是烟草中的多环芳烃类对女性卵巢滤泡有毒害作用。
某大学公共卫生学院2012年调查发现,青春期和成年期有体育锻炼习惯的女性自然绝经年龄较晚,经常熬夜、从事复杂脑力劳动会加速女性衰老,卵巢功能退化,过早绝经。
焦虑、抑郁等不良心理状况也会导致早绝经,不同地区、不同经济文化水平下的女性绝经年龄也会受影响。
浙江曾对农村女性调查发现,相比文盲及小学文化水平的妇女,具有高中文化水平的妇女绝经年龄要晚。
2016年甘肃省调查发现,该省女性绝经年龄比江苏、、吉林、广东等地的女性要早。
护好卵巢,才能推迟绝经
40岁以前绝经,医学上称为“早绝经”,55岁以后绝经,称为“晚绝经”。
过早绝经女性,由于性激素水平过早降低,更容易患的“更年期综合征”,出现精神和心理状态不稳定,影响家庭生活质量。
更重要的是,过早绝经的女性,有高血脂、高血压等倾向,容易患心血管及脑血管疾病,绝经早会导致身体衰老的速度进一步提高。女人如果40岁以前便绝经,其寿命将大打折扣。
应及时采取治疗与管理,预防早绝经带来的负面健康影响。
【免责声明】
⊙文章内容仅供临床思路参考,非中医专业人员请勿试药。
⊙本文来源网络,如有侵权请联系我们删除。
⊙元安堂预约咨询,请添加微信号:LZYY13778
相关文章:
相关推荐:
Copyright©2002-2030上海AA69代孕网 上海AA69代孕网网站地图sitemap.xml tag列表